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秋季排毒食物由内而外养容颜(7)

来源于：未知2011-06-18 11:46编辑：vdolady
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减肥食谱中总是少不了全麦面包，可见燕麦对于减肥是功不可没的。燕麦能配合纤维促进肠胃蠕动，营养又通便。
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