夏天吃什么减肥好 六种燃脂食物越吃越瘦(2)

夏天吃什么减肥好？六种燃脂食物越吃越瘦葡萄柚葡萄柚是一种广为人知的减肥水果，研究发现，每天吃两个葡萄柚就能有很好的减肥效果。因为葡萄柚中的果胶不仅能增加饱腹感，还是一种加快脂肪消耗的重要物质。