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长期便秘如何治疗 7种润肠通便的食物吃出健康

来源于：未知2011-06-18 18:00编辑：vdolady
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长期便秘如何治疗 7种润肠通便的食物吃出健康1、番薯番薯含有纤维素和果胶，可以促进肠胃蠕动，帮助排便。最好的吃法是烤番薯，而且连皮一起烤、一起吃掉。
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