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排毒消肿果蔬 还你轻盈身(10)

来源于:未知2011-06-29 12:26编辑:vdolady
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体重很轻,但是却显得臃肿肥胖,都是水肿惹的祸,消除水肿,让你重拾苗条。现在meirenzhi.com.cn(做健康女人,营造幸福生活!)编辑给你推荐8种瘦身果蔬,助你排毒消水肿!

土豆:减肥指数★★★

受欢迎理由:土豆淀粉多为抗性淀粉,消化吸收慢,产生能量低。因此作为主食服用,不仅可以达到饱腹,还可以减肥,是一种很好且平衡的减肥食品。

图说天下
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