美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 减肥名食坊 巧吃更苗条(7)
猪肉卷心菜
猪肉中丰富的维生素B类具有水溶性强、耐高温的特点，适用于煲汤。而卷心菜除了含有丰富的维生素C，还含有大量的游离氨基酸。这些氨基酸与维生素B相配合有活化大脑的作用。
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