美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 试验有效的养颜减肥餐单(5)
周五: 早餐 玉米粥(用玉米粒与白米熬制的)、自制小咸菜(同上)
中餐 香干炒莴笋、骨菇炒肉片、西芹鸡丝、清炒油菜
晚餐 小黄瓜鱼丸汤、清炒冬瓜片、素炒丝瓜
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