蔬果汁排毒 养成易瘦体质(3)

Best try! 排毒果汁 大推荐2奇异果梦游豆腐饱足感100分，饭前喝，让妳的食慾梦游去吧！材料：奇异果1个、优酪乳100ml、豆腐1/ 4块作法：1. 奇异果去皮切块。2. 丢入果汁机中，倒入优酪乳和豆腐打匀。memo...奇异果具有很棒的抗氧化效果，和优格搭配滋味不仅棒，肌肤还会水噹噹呢！家里没有豆腐也可用洋菜粉代替唷！