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3天瘦1斤半 烤橘子减肥法(4)

来源于:未知2011-06-29 13:15编辑:vdolady
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▼这样烤橘子

1.将橘子放置煎锅干炒(不放油),直到橘子表皮略显焦黑。

2.橘子略凉再剥皮吃橘肉,记住要先吃完橘子才吃饭唷!

3.吃橘子时,要连白色的纤维丝一起吃进肚里。

图说天下
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