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饮食七招 拒绝贪婪食欲(6)

来源于：未知2011-06-29 13:24编辑：vdolady
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六：始终处于“充分有水”的状态中

有时候人们会把渴当成饿。每天8杯水不但能让你水灵灵，而且还能让你少吃点。

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