七种食疗法养生保健它最佳(3)

维生素B6防治糖尿病

法国、意大利及日本均有报道，维生素B6低于正常值的糖尿病'>糖尿病患者，每日供给100毫克维生素B6，6周后四肢麻木及疼痛等症状会减轻或消失。平时多吃糙米、面粉、蛋、白菜、干酵母等富含维生素B6的食物，同样对防治糖尿病'>糖尿病有效。