吃了更能减肥的10大零食(6)

吃零食是女孩子的小爱好，对很多女孩子来讲，饭可以不吃，零食要戒，真的很难！教你选择合理的健康零食，还有助于减肥。

9．上班吃零食不方便？只要提前准备好，完全可以。比如装在小餐盒里，放进随身携带的包包里。