美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 4大饮食重点提升新陈代谢(8)
提升代谢力的4大饮食重点
重点1 早餐一定要好好吃!早餐囫囵吞枣、甚至不吃,身体处于低代谢率,没精神、血液循环不佳、容易发胖、毒素囤积,坏处多多喔!
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