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4大饮食重点提升新陈代谢(7)

来源于：未知2011-06-29 13:39编辑：vdolady
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热量代谢的3种途径

1.活动代谢占一天消耗热量的20％：买东西、整理家事、走路，只要人有活动都会消耗热量，活动越激烈，消耗得

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