美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 吃什么可以减肥 10种食物不发胖(11)
10.芹菜
芹菜含有丰富的粗纤维，有便秘烦恼的MM建议多吃，有助于润肠通便，让你的小腹变得更加平坦。而且芹菜含有利尿有效成分，能够消除体内水钠潴留，利尿消肿。
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