节食减肥便秘怎么办？

节食减肥如果能够坚持下去，确实能够达到很好的减肥效果，但是节食减肥便秘怎么办呢？便秘，是腹部脂肪堆积的一大原因，更是女性减肥过程中面临的最大困扰之一，如果不尽快的调整，减肥是不会成功的，最终导致便秘与肥胖的恶性循环。到底节食减肥便秘怎么办，看看小编给你的建议吧，让你尽快摆脱便秘肥胖，早日成功瘦身！