网友教你怎么吃最减肥(2)

张爸爸有时也会煮花枝、白切肉片、鱼片、鱿鱼等，蘸上蒜味辣椒酱油——简直是超级美味啦!真是超幸福!人间极品!超满足!

呵呵，或许你会狐疑：哪有那么夸张­这就是我写这篇的用意了——在减肥过程中，你一定要了解的是以下三大饮食重点。