美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 网络6大减肥法 真假几多愁(4)
Top4:缩胃减肥法
通过外科手术减少胃的容积。这种手术包括胃限制和胃分流手术,手术将胃的一部分封住,或将食管绕过胃和肠道直接接通。
危害:可能诱发疝气或是胆结石,引起贫血或是营养缺乏症。
医生建言:“缩胃”通常只适用于那些因过度肥胖而又严重影响生活和健康的人。我们的饥饿感和“饱腹感”都源自大脑,而不是胃,食欲靠下丘脑控制。人们需要改变饮食和生活习惯,加强锻炼,达到减肥目的。
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