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泡面另类营养做法食谱 减肥瘦身远离胃癌(4)

来源于:维度女性网2012-03-23 22:45编辑:vdolady
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泡面对于很多人的印象就是减肥瘦身的天敌,让人又爱又恨,因为它能为大家快速解决温饱,但是吃多了就会伤害健康了。有很多白领MM们因为工作的关系而不得不经常吃泡面,但是这无疑是在毁掉自己的身体,所以,今天小编为大家带来泡面的营养做法,在好吃之外还能有瘦身的功效,你再也不会担心吃泡面而发胖了。


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泡面另类营养做法食谱 营养瘦身又能远离胃癌

常炒面:

原料:方便面1包,猪瘦肉20克、火腿肠1根、红尖椒1个、香菇2个、榨菜1包

调料:酱油适量,方便面调味料

制法:

1、将以上准备的猪瘦肉、火腿肠、红尖椒、香菇分别切成丝。

2、然后将方便面用沸水冲泡好以后,再将其放入冷水中浸泡一下,沥干水。

3、锅内放上油烧热,将肉丝、火腿丝、尖椒丝、香菇丝炒熟,然后将泡好的面一起炒。

4、将面附带料包的一半加入少许酱油、清水搅匀,倒入锅中炒均匀就可以了。

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