泡面另类营养做法食谱 减肥瘦身远离胃癌(5)

泡面对于很多人的印象就是减肥瘦身的天敌，让人又爱又恨，因为它能为大家快速解决温饱，但是吃多了就会伤害健康了。有很多白领MM们因为工作的关系而不得不经常吃泡面，但是这无疑是在毁掉自己的身体，所以，今天小编为大家带来泡面的营养做法，在好吃之外还能有瘦身的功效，你再也不会担心吃泡面而发胖了。

泡面另类营养做法食谱 营养瘦身又能远离胃癌

五味凉拌

材料：花生米1杯、青蒜末1/2杯、辣椒末1匙、香菜末1匙、泡面1/2包、泡面胡椒盐粉包1包

做法：

将泡面弄碎用开水泡软，后加入以上的材料一起拌匀，这样一道简单的泡面餐做好了，喜欢吃辣一点的你可以多放一些辣椒哦，辣椒中有丰富的维C与维A，辣椒还可以有消脂的作用呢!