减肥期里到底该如何“吃”？这些饮食误区要小心

减肥期里的美眉，如何吃可是一门学问。营养要均衡又不能吃得太多，这就是减肥期里最基本的准则。觉得太笼统吗?那今天小编就为你重点指出几个减肥中的饮食误区，教你明明白白、轻轻松松“吃”出好身材!

有的美眉觉得减肥中既然不能吃的太多，那就要吃得精细，或者干脆吃素。这样真的对吗?营养要均衡又不能吃得太多，这就是减肥期里最基本的准则。觉得太笼统吗?那今天小编就为你重点指出几个减肥中的饮食误区，教你明明白白、轻轻松松“吃”出好身材!