美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 6款最有效的减肥食谱让你静悄悄享瘦(7)
凉拌芹菜
材料：芹菜，花生米，盐，鸡精，香油
做法：
1、芹菜斜刀切小段。
2、花生米、芹菜坐水抄熟。
3、用盐、鸡精、香油拌拌就可以啦。
爱美网小编点评：进入秋季，芹菜可谓减肥圣品，既养血补虚，又利尿消肿，有效帮助身体排出多余水分。而气候逐渐干燥，常吃些芹菜有助于清热解毒，防止肝火过旺。
5款健康糙米减肥食谱 好身材吃出来
五款营养又健康的减肥美食
夏季减肥食谱 方便又清爽的瘦身
早餐的6大吃法有助于脂肪燃烧
4款蜂蜜减肥食谱 减脂更健康
三款海产品食物瘦身食谱 低卡又营养
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任