14天餐前白萝卜减肥食谱，嘴巴享受，身材享瘦(10)

大家都知道白萝卜有减肥功效，尤其是生吃，效果更是会加倍的哦。可是咱又不是小白兔，整天生吃萝卜很烦啊有木有?而且萝卜的味道真的不肿么样。下面小编为你推荐14天餐前白萝卜减肥食谱，变换萝卜口味，让嘴巴享受，身材享瘦!

【第8天】白萝卜野姜拌干鲣鱼(53kcal)

吃不腻的无油咸甜味道

利用香味蔬菜与干货搭配，即使味道淡也能很满足，野姜味香微苦，成为味道的重点。

材料(2人分)

白萝卜：360g(约12㎝)

盐：少许

野姜：2个

<调味料A>

干鲣鱼：1袋(5g)

酱油：2小勺

甜酒：1小勺

做法

(1)白萝卜去皮切成细丝，撒上盐揉一揉。生姜切成一半切薄片。

(2)把白萝卜水沥干后放入碗里，加上野姜与拌匀。盛入器皿中，按照个人喜好放上干鲣鱼。