14天餐前白萝卜减肥食谱，嘴巴享受，身材享瘦(15)

大家都知道白萝卜有减肥功效，尤其是生吃，效果更是会加倍的哦。可是咱又不是小白兔，整天生吃萝卜很烦啊有木有?而且萝卜的味道真的不肿么样。下面小编为你推荐14天餐前白萝卜减肥食谱，变换萝卜口味，让嘴巴享受，身材享瘦!

【第12天】中式辣味白萝卜条(56kcal)

用暖身的生姜调味

用保鲜袋就能轻松料理的腌渍系列菜品，除了微辣的生姜与辣油，再加上醋的话，有益于代谢上升。

材料(2人分)

白萝卜：360g(约12㎝)

生姜：10g

<调味料A>

醋、酱油：各4小勺4

辣油：少许

做法

(1)白萝卜去皮，切成4cm长的梆子。生姜切丝。

(2)在保鲜袋里放入，加上(1)揉一揉，腌渍20～30分左右。