7款制作方便的减肥瘦身汤食谱(6)

貌似很多人都尝试过节食减肥，节食确实在短时间内起到减重的作用，让你轻松体验到瘦身成功的喜悦。可是节食的一大弊端就是效果不持久，而且会给身体带来隐患。节食期间营养摄入不足的直接后果就是健康受损。要成功瘦身，健康的方法才是王道。下面推荐7款营养美味瘦身汤食谱，让你瘦的既漂亮又健康。