短期断食瘦身法 燃脂排毒体重降降降(8)

排毒既减肥又养颜

细心留意自己平日的饮食生活，是不是吃得太多呢?经常暴饮暴食，不但让身材越发肥胖，还会损坏内脏机能，长期下来，你体内的“减肥机能”恐怕会“休眠”下来哦!

专家表示，在进行断食排毒减肥后，细胞的活化性会有所提高，从而促进新陈代谢，加速脂肪的燃烧，这不但对减肥有帮助，还能改善肌肤状态，让你瘦得健康又漂亮。