7款以雪梨为主打的健康减肥食谱帮你吃出窈窕体态(6)

味道甜美，甘甜多汁的雪梨是小编最爱的水果之一。你知道吗，雪梨其实也可以减肥哦。雪梨的脂肪含量和卡路里都很低，它可以清润滋补，在减肥之余还能养颜呢。小编今天带来7款以雪梨为主打的健康减肥食谱，可以让你轻松吃出窈窕体态哦。

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百合雪梨汤

材料：百合30 克,雪梨30 克,青梅10 克,桔子瓣30 克,山楂糕30 克,白糖100 克,醪糟汁10 克,葛仙米10 克,糯米份15 克,白醋3 克。

做法

1、将青梅、山植糕切成粒，雪梨切成小片，糯米粉制成豌豆大小汤圆。