美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > “日式饮食减肥法”一个月内速瘦10斤不反弹(7)
点评:综观日式减肥方法,其瘦身原理在于,稻米和优质蛋白质是热量的主要来源。日餐中,维生素的含量也相当丰富,不仅每日的水果提供了丰富的维生素,鱼和青菜在清蒸的过程中,维生素也被完好地保留了下来。更重要的是,每日均衡的营养保证你摄入足量的钙质。
此时不露何时露?不反弹的减肥法
四大民间中药减肥偏方 消脂纤体
一周快速减肥食谱 助你控制热量
正确吃苹果才能够快速减肥
如何减肥不反弹?教你五招应对恼人反弹
日瘦1斤!快速减肥食谱吃走肉肉
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任