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秋季瘦身食谱,水果来助阵(2)

来源于:维度女性网2013-10-22 14:16编辑:vdolady
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奇异蛋羹

材料:

猕猴桃果渣、鸡蛋1个、葡萄干适量、白糖一勺。

做法:

1、首先将准备好的鸡蛋打散。

2、然后将猕猴桃果渣混合均匀,最好果渣与蛋液的比例是1比1。

3、接着将葡萄干倒入已混合均匀的果渣蛋液中。

4、最后搅拌均匀,蒙上保鲜膜,并且在膜上戳几个小洞,蒸煮完成即可食用。

图说天下
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