美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 秋季瘦身食谱,水果来助阵(2)
奇异蛋羹
材料:
猕猴桃果渣、鸡蛋1个、葡萄干适量、白糖一勺。
做法:
1、首先将准备好的鸡蛋打散。
2、然后将猕猴桃果渣混合均匀,最好果渣与蛋液的比例是1比1。
3、接着将葡萄干倒入已混合均匀的果渣蛋液中。
4、最后搅拌均匀,蒙上保鲜膜,并且在膜上戳几个小洞,蒸煮完成即可食用。
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