吃什么最瘦身 5种最瘦身极品

瘦身什么方法好呢？当然是食谱瘦身好，满足口福又能瘦，又不用辛苦做运动！那吃什么最瘦身呢？小编就给你介绍几款瘦身佳品，瘦脸、瘦腰、瘦腿那都是简单的事！

瘦脸冠军-西芹

有这样一种女生，全身上下都瘦，但就是唯独脸是胖胖的，真的是相当吃亏。哎，小编建议你去吃吃芹菜吧！它里面的纤维量相当高。而且需要你运动脸部肌肉来消化，咀嚼需要热量，消化液需要热量，所以西芹真的算是越吃越瘦的食物啦！

想要减肥，吃什么是相当关键的。但是也希望每个地方都能瘦一遍，下面的五种食物就能满足你整个愿望，快进来看看吧！

瘦腰冠军-草莓

想要减掉“游泳圈”，非草莓莫属了。小贝的夫人维多利亚就是靠吃草莓瘦腰的。原因在哪呢？这都要全归功于草莓里含有一种叫天冬氨酸的东东，它能自然的出去腰部多余的水分，慢慢溶解腰部一圈的脂肪，让你成为“小腰精”。

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