用蔬果减肥 吃法最讲究(2)

另类吃法三、萝卜叶

很多人只会吃萝卜，很少有人会去注意萝卜叶，其实萝卜叶中含有极为丰富的维生素A、B、C，而且热量又非常低，对于瘦身极为有利。

新吃法：因为光吃萝卜叶的确不算美味，你可以炒一盘辣椒肉丝萝卜叶，味道也是极好的。