美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 吃的出的V字脸 甩走脸部肥肉(3)
白菜炖豆腐
材料:大白菜250克,盐适量,豆腐80克,酱油适量,姜片5克
做法:将大白菜洗净切成小段、豆腐切成块状。锅烧热后加油,姜片爆出香味,放入大白菜略炒,加入酱油拌炒一下,最后再加入豆腐,加些清水盖过大白菜,用盐调味,再焖煮数分钟即可起锅。
功效:豆腐中富含丰富的蛋白质,两者一起具有润泽与美白皮肤的美容效果,还有去脂之效
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