现在的很多女生脸上都是肉呼呼的,这边嘴巴喊减肥,转身却有吃个不停。一边羡慕人家的V字脸,却又不付诸行动。爱吃的你,可不能在吃啦,胖的人是没有资格吃的,等你瘦了在吃吧。想要瘦就的对自己狠,从现在开始进行瘦脸计划吧。下面的四组瘦脸食谱就是为吃货的你们而准备的,就算是用吃的减肥,也得吃的品味。甩走脸部肥肉,拥有迷人瓜子脸。
绿豆苡仁粥
材料:绿豆20克,苡仁20克
做法:将苡仁及绿豆洗净,然后用水浸泡,浸泡完再把绿豆和苡仁放入新的水,用大火烧开,后就用小火煮至熟透即可食用。
功效:苡仁和绿豆都是降火清热的好食材,苡仁本身还是很好的美白圣品,经常食用不仅可以减少脸上的斑点,还能改善因水肿而导致的脸部肿胀,使体内的毒素尽快排除干净达到瘦脸的良好效果。