利用甜食来瘦身 早吃甜食能减重(6)

四：红糖姜茶，减肥早餐必备 在享用早餐的时候，来一杯红糖姜茶吧!里面的红糖配合暖身超强的姜可以让你的血液回流变得更顺畅，茶的利尿成分还可以打击腹部及大腿脂肪，可以有效地瘦腹及瘦腿。 五：焦糖布丁也能做消 from /

　　四：红糖姜茶，减肥早餐必备

　　在享用早餐的时候，来一杯红糖姜茶吧!里面的红糖配合暖身超强的姜可以让你的血液回流变得更顺畅，茶的利尿成分还可以打击腹部及大腿脂肪，可以有效地瘦腹及瘦腿。

　　五：焦糖布丁也能做消灭脂肪的主力

　　早餐尽管大胆地吃布丁，焦糖布丁就是个不错的食物，味道好，而且口感赞!而上午人体新陈代谢最为活跃，因此早餐吃得丰富，身体有一整天时间处理掉多余热量。