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风靡日本的生姜减肥法 瘦身甩肉效果一级棒

来源于:花花女人2015-05-22 15:10编辑:vdolady
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风靡日本的生姜减肥法 瘦身甩肉效果一级棒,生姜减肥大家是不是觉得很新鲜啊,很多奇葩的减肥方法小编也是闻所未闻的,可是在网上确实相当的流行,而且都是国外流传过来的,试试就知道有没效果了。

  

  一、日本“生姜族”

  生姜通常用来调味,调制成蘸料或作为配料,但在日本,生姜却成为备受瞩目的养生食材主角。近年来,日本“生姜族”日益壮大,以年轻女性居多,她们随身携带装着生姜的小瓶子,无论吃什么都会加入些生姜。此外,生姜口味的牛奶糖、黑醋等各种加了生姜的商品,在食品卖场都受到消费者的欢迎。前所未有的生姜热潮正在席卷日本。

  二、生姜的其他用途

  1、生姜水泡澡

  在盛满温水(水温约40-42度)的浴缸中放入煮过的生姜、米酒和醋,泡浴时水位不要过胸口(避开胸部),浸5分钟休息两分钟,连做5次。这时候你可以感觉到身体发热,汗液把你的热量大量带走。这种沐浴方法不仅可以减肥美白,还可以收紧松弛的皮肤,可治疗腰酸背痛。每星期泡一次,每次30分钟效果最佳。

  2、生姜水擦身

  把鲜生姜拌成汁,再抹在缠好纱布要减肥的部位,之后就做一些轻微的运动,30分钟后取走纱布再沐浴,这样你的热量就被大量带走,你会马上感觉到减肥的效果。

图说天下
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