好吃又吃不胖的5道菜 吃货的最佳减肥方法

不是要减肥就要忌口，不要减肥就要过着无肉的日子，对于吃货来说，不让吃好吃的那真是“生不如死”呀，其实也有着一些边吃边瘦的方法哦，维度女性网小编就为你带来了好吃又吃不胖的5道菜，吃货的最佳减肥方法一同去看看吧。

豆豉鲮鱼油麦菜

1. 先将罐头中的油和豆豉挑出来倒入锅中，翻炒出香味

2. 迅速放入油麦菜翻炒几下

3. 放入鲮鱼块，和菜炒匀

4. 出锅装盘，喜欢甜的可以稍加点糖