黄瓜鸡蛋减肥法 一个月狂甩18斤！

食物减肥最健康又最简单，不用花很多的时间运动也不用节食挨饿，在饮食减肥中黄瓜鸡蛋减肥法是比较受到喜爱的哟，鸡蛋可以很好的把脂肪转化为肌肉，接下来就与小编一同去看看黄瓜鸡蛋减肥法，一个月狂甩18斤!

黄瓜鸡蛋减肥法 一个月狂甩18斤！

黄瓜鸡蛋减肥法的具体操作：

黄瓜鸡蛋减肥法就是一个月之内，坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。因为黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱里面上当减肥材料，再怎么吃，也不胖。

鸡蛋可以做茶叶蛋，黄瓜也可以做成拌菜吃。最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，可以吃到饱，但不要吃撑着!