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减肥期早餐吃什么营养又瘦身 最健康的排毒早餐别错过(3)

来源于：维度女性网2015-11-24 10:11编辑：00123qaz
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减肥期早餐吃什么营养又瘦身 最健康的排毒早餐别错过

3.地瓜(黄比红适合)：

吃两份，一般保健者吃一份，均要蒸后连皮食用(冬天可用烤的)。

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