生活中吃四种减肥食物 让你告别水肿身材(3)

生活中吃四种减肥食物 让你告别水肿身材

黑咖啡去水肿

如果你已经爱上喝咖啡，不妨喝黑咖啡吧。黑咖啡不见去水肿还能减肥哦。黑咖啡热量很低，去水肿的效果更加惊人，听说很多女明星都用黑咖啡消水肿的哦。但是喝黑咖啡不能空腹，也不能在晚上喝，否则会影响睡眠。