三款辣椒减肥食谱 降低食欲加速脂肪分解(4)

三款辣椒减肥食谱 降低食欲加速脂肪分解

辣椒炒冬瓜

材料：红辣椒、冬瓜、肉末。

做法：

冬瓜切成球状，红辣椒切成小块。锅里加入油烧热，放入辣椒炒香，加入冬瓜、肉末、盐翻炒一会，改为小火烩10分钟，加入辣椒油、味精即可。