美味香蕉食谱 香香甜甜吃出好身材(2)

美味香蕉食谱 香香甜甜吃出好身材

午餐：西红柿拌面　　

减肥也需要摄取适量的主食，如果一日三餐全是香蕉，还是会很受不了，但是含有多种维生素的西红柿，确能满足身体需求。

材料：西红柿2个、挂面适量

做法：面条煮熟捞起，用少许盐、胡椒拌匀，最后浇上西红柿酱!