台湾女星李妍瑾教大家塑腰提臀减肥操

简简单单的减肥动作就可以达到瘦身翘臀的效果，让你拥有S身材。台湾女星李妍瑾来教大家一套塑腰提臀减肥操，让你拥有魔鬼身材，简简单单几个动作就可以噢！一起来尝试一下吧！

简单小动作塑造翘臀

非常努力雕塑身材、维持体态凹凸的艺人李妍瑾，特别分享她天天必做的塑腰提臀小运动，让大家都能花一点点时间，就能像她一样，拥有傲人的身型。

小提醒：平常在家洗碗、刷牙洗脸时，把握时间，做做健身运动，像臀部夹笔，或前后左右的摆动腰臀，都是每天必做哦!