3个月瘦10斤!健康减肥是王道

貌似东方减肥达人们在PK啊?!韩国有郑多燕，日本有水谷雅子，台湾也不弱，出了个辣妈张婷媗，41岁“高龄”仍然保持了20多岁的身材，简直让人叹为观止啊，让我辈不思进取之士汗颜。下面看看张婷媗的健康减肥之道，咱也争取3个月瘦10斤。

南韩之前红遍半边天的辣妈郑多燕，靠著饮食与塑身运动，性感的她看不出来有43岁。不过台湾也有个美女辣妈张婷媗，跟郑多燕一样也爱运动，天使脸孔配上魔鬼身材，网友惊呼：“拥有十八岁的身材，二十五岁的容貌，三十岁的智慧，是个像大学生的辣妈!”