简单弹力带小动作帮你丰胸又瘦腰(4)

丰胸是女人必做功课，现如今丰胸的方法也不少。可是如果能同时塑造纤细小蛮腰就更好了，有没有两全其美的办法呢?小编推荐简单弹力带小动作，让你完美实现丰胸理想，同时减掉腰腹赘肉，塑造性感小蛮腰。

3、双手往上高举

抬头挺胸站直，将双手手腕往上高举，双手轻轻握拳，掌心向内，如同欢呼的姿势。