什么减肥方法最舒服？ 每天按摩10分钟瘦全身(5)

什么减肥方法最舒服？ 每天按摩10分钟瘦全身

瘦小脸

你一直介意自己的大圆脸、合影时离小脸朋友远远的?现在就来学学瘦小脸的方法吧。在脸上，阳明经是分布最广、气血最充足的经脉，如果充足的气血被截留在脸上，就会使面部过于营养，脸颊两侧肉肉的。只要疏通阳明经脉，脸蛋儿马上变小巧。

阳明经脉位置：自嘴角起，沿着脸的边缘、耳朵前，至头发发际内。

瘦脸方法：将圆滑的木梳子背蘸取适量橄榄油，自嘴角向发际内刮拭，刮拭的力度要轻柔，不要在脸上刮出充血带，每天早晚各刮一次，每次每侧刮拭20遍。