美体 > 完美塑形 > 丰胸 > 丰胸操+丰胸按摩,帮你练就完美胸器(8)

丰胸操+丰胸按摩,帮你练就完美胸器(8)

来源于:维度女性网2012-12-09 05:23编辑:vdolady
分享:
很多MM羡慕别人的大美胸,自己也想变得波涛汹涌起来,可是却感觉无从下手,难道只能看着别人坚挺骄傲吗?今天,小编就教你丰胸最有效的方法,丰胸操+丰胸按摩,可以帮你练就完美胸器!

3、双腿并拢屈膝跪地,大腿与小腿成90度,上身前俯与地面平衡,两臂伸直撑地,然后手肘向外弯曲,做俯卧撑的动作数下,令胸廓适度打开。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢