六组专家推荐的丰胸美胸操帮你坚实线条，防止下垂(6)

岁月是一把无情的杀猪刀，任谁都无法逃脱它锋利的刀锋。女人过了青春年华，会逐渐出现衰老的痕迹，适当的保养，可以延缓衰老，让女人显得年轻漂亮。下面介绍美胸专家推荐的丰胸美胸操，帮你坚实线条，防止胸部下垂，不老女人就靠它哦。

6、身体平躺于椅垫，双脚并拢弯曲，背部成自然曲线不必刻意下压，手肘垂直地面，手握弹力带用力往外开展。