你是否对自己的胸部满意呢?如果胸部摄取不到足够的蛋白质，就会缩水或者不会发育长大，很多女性朋友的胸部之所以不丰满，有很大一部分原因是饮食上的欠缺，其实丰胸很简单，只要早餐能吃些丰胸的食物，罩杯一样会疯涨，现在就来看小编给你推荐的两款丰胸早餐吧，希望能对你的丰胸有帮助。
养成良好的站、坐姿
经常驼背含胸是不利与胸部的健康的，因为驼背含胸会压迫胸部组织的生长，侵占了它的生存空间，很容易导致胸部下垂。
方法：随时随地都要保持端正的坐姿与站姿，一定要抬头挺胸收腹。
小贴士：练瑜伽能慢慢改正驼背、含胸的习惯。