美体 > 完美塑形 > 丰胸 > 丰胸全攻略 让罩杯UP!UP!(5)
正常作息
正常作息有利于胸部的健康成长，因为生活不规律不仅会影响身体的新陈代谢与血液循环，而且还会导致荷尔蒙混乱，影响胸部健康。
方法：什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯并长期坚持下来。
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