丰满、坚挺的乳房，即便是SIZE不够大，也绝对是美的!不过，乳房可以说是女性最脆弱的部位，就连不良的姿势都会影响胸部健康。对于办公室的白领MM，经常伏案工作、使用电脑长时间保持一个含胸的姿势，这样不但看起来不美，时间长了，还会影响胸部的健康!爱美的你可要注意了!
如何纠正不良姿势
不良的姿势会妨碍形体美。除了先天和一些不良习惯之外，不良姿势与身体相应的肌肉力量薄弱关联也很大。如何纠正不良姿势呢?下面几点建议针对性和操作性很强，简单易行，不妨一试。
1、走路时头向前倾
头部前倾是由于颈脖后肌肉僵硬所致。建议做拉伸颈脖后部肌肉运动，但只需动头部，下巴向下胸骨方向移动。保持姿势，从1数到5。每天做10次。
2、含胸
含胸主要是长时间坐姿错误，伏案工作导致的。建议俯卧地板或垫子上，双臂成直角，手指张开，双肩向后拉。保持这种姿势5秒钟，这为一次动作，12次为一组，每天完成2—3组。