你知道吗?臀部是身材的隐形敌人哦，如果你的臀部很完美，比如丰挺、结实就能够让你的腰部线条变得很纤细，也会使你的腿部显得更加修长，臀部的圆翘会带动身材曲线的窈窕哦，所以，千万别让臀部毁坏了你的身材曲线，快来改变他吧。
上班族容易臀部下垂
朝九晚五的上班族，因久坐办公室不常运动，脂肪渐渐累积在下半身，这样容易造成臀部下垂。
而真正造成臀部下垂的最重要诱因，还是我们日常生活中不合理的饮食。要知道，若摄取了过多的动物性脂肪，就很容易在下半身囤积，进一步造成臀部下垂。既然找到了臀部下垂的原因，就让我们先从一日三餐着手，注意多吃一些植物性脂肪或含有植物性蛋白质的食物。